Тайм-менеджмент для детей (Time management). Научись успевать везде

На курсе вы узнаете, как правильно организовать свой день, чтобы и уроки успеть сделать, и в игры поиграть, и погулять, и не устать при этом.

Мы поговорим о том:

• Как правильно распланировать свой день.
• Что такое «понятная» цель, как ее поставить.
• Научимся расставлять приоритеты и составлять план в зависимости от них и сроков.
• Поймем, важна ли мотивация, как ее найти.
• Что такое «чередование» дел..
• Зачем нужен анализ результатов
• И почему важно не забывать об отдыхе.

Занятие 1. Основы тайм-менеджмента: план, задача, время, приоритеты, цель, мотив, действие.

1. Как правильно распланировать свой день.

2. Что такое «понятная» цель, как ее «найти».

3. Что такое приоритеты. Надо ли уметь их расставлять, и как это сделать.

4. Мотивация. Что это, как ее найти и использовать.

5. Что значит «чередование» дел.

6. Анализ результатов. Необходимость или лишняя трата времени.

7. Отдых. Безделье или необходимость.

Занятие 2

1. Обзор методов и методик тайм-менеджмента.

2. Практические занятия: определение своих целей, мотивации, приоритетов и планирование своего дня.

Ограничение по возрасту: от 12 лет.

Количество часов: 4.